🧠 ¿No podés apagar tu mente ni cuando te vas a dormir?

¿Vivís con pensamientos que se repiten, ansiedad, culpa o sobrecarga mental?

No estás solo/a… y sí hay una salida.

“Desbloquea tu mente” es un ebook práctico y transformador que te enseña a calmar tu mente sin complicarte la vida.

💡 Escrito con un lenguaje cálido, sencillo y directo, vas a encontrar herramientas reales para volver al equilibrio mental en solo 7 días.

🔓 Aprendé a:

✔️ Apagar el ruido mental sin pastillas ni técnicas raras

✔️ Bajar la ansiedad y reconectar con tu cuerpo

✔️ Dormir mejor y dejar de pensar en todo a la vez

✔️ Poner límites sin culpa

✔️ Cambiar tu diálogo interno por uno más amoroso

🌟 Incluye:

✅ Técnicas de respiración y mindfulness

✅ Ejercicios de escritura terapéutica

✅ Un plan práctico de 7 días

✅ Frases para volver a tu eje

✅ BONUS con apps, libros, playlists y contactos útiles

🙌 Este libro es para vos si buscás paz mental pero no sabés por dónde empezar.

No necesitás experiencia previa, solo las ganas de sentirte mejor.

📘 Autor: Debora Ferreyra

📥 ¡Descargalo ahora y empezá a crear una mente más liviana, presente y libre!